П'яткова шпора та плантарний фасціїт: лікування УХТ

Що таке плантарний фасціїт і п'яткова шпора

Плантарний фасціїт — це запалення та мікронадриви підошовної фасції, щільної сполучнотканинної пластини вздовж стопи. П'яткова шпора — кістковий виріст у місці її кріплення до п'яткової кістки. Шпора часто є наслідком тривалого перевантаження фасції, а не самостійною причиною болю.

Як розпізнати

Найхарактерніша ознака — гострий біль у п'яті на перших кроках після сну або довгого сидіння. Протягом дня він трохи вщухає, а до вечора повертається після навантаження. Біль зазвичай локалізований у центрі або по внутрішньому краю п'яти.

• Ранковий «стартовий» біль, який слабшає після розходжування
• Загострення після довгого стояння чи бігу
• Болючість при натисканні на п'яту зсередини

Як діє ударно-хвильова терапія

Акустичні імпульси проникають у зону кріплення фасції та запускають кілька процесів: локально посилюється кровообіг, стимулюється відновлення тканини, знижується передача больового сигналу. При хронічному фасціїті, коли розтяжки, устілки й протизапальні засоби вже не дають ефекту, УХТ часто стає наступним кроком перед розмовою про операцію.

Скільки сеансів і чого очікувати

Зазвичай курс складається з 3–5 процедур з інтервалом 5–7 днів. Помітне полегшення частіше настає не одразу, а протягом кількох тижнів після завершення курсу, коли тканина встигає відреагувати. Під час сеансу можливий помірний дискомфорт, інтенсивність підбирає лікар.

Коли варто звернутися до лікаря

Якщо біль у п'яті триває довше кількох тижнів, посилюється або заважає ходити, це привід для огляду. УХТ не призначають наосліп: спершу лікар підтверджує діагноз і виключає інші причини болю, як-от перелом втоми чи защемлення нерва.

Часті запитання

Чи болісна процедура при п'ятковій шпорі?

Під час сеансу відчувається помірний дискомфорт у зоні п'яти. Інтенсивність регулюється, і більшість пацієнтів переносять процедуру спокійно, без анестезії.

Чи зникне сама шпора після УХТ?

Мета лікування — прибрати біль і запалення фасції, а не «розбити» кістковий виріст. Часто саме запалення, а не шпора, спричиняє біль, тому людина почувається краще навіть якщо виріст залишається.

Скільки триває ефект?

При дотриманні рекомендацій щодо взуття та навантаження полегшення зберігається довго. Якщо перевантаження стопи повертається, симптоми можуть відновитися.